EMS-Training hat einen riesigen Vorteil: Es spart Ihnen jede Menge Zeit! Sie trainieren 1x pro Woche und das nur für 20 Minuten. Unschlagbar! Zeit ist viel zu kostbar, um sie mit wenig effektiven Fitnessmethoden und Workouts zu vergeuden. Den wöchentlichen Besuch in unserem EMS-Studio können Sie ganz einfach in die Mittagspause legen oder in Ihren Tagesablauf mit einplanen. Die Zeitersparnis dank unserem EMS-Training können Sie für Ihre Familie, Ihre Freunde oder einfach nur für sich selbst nutzen. Und trotzdem kommt Ihre Fitness nicht zu kurz.

Die EMS-Elektrostimulation mobilisiert und beansprucht während Ihres 20-minütigen Trainings alle wichtigen Muskelgruppen. Ob Sie Muskelmasse aufbauen, Fettpölsterchen verlieren oder Ihren Rücken stärken möchten - das alles ist dank EMS-Training in kurzen Trainingseinheiten möglich. Durch die gezielten und einfachen Übungen wird der Trainingseffekt ganz Ihrem Ziel entsprechend noch verstärkt. In unserem Fitnessstudio in Brühl ist währenddessen immer ein Trainer an Ihrer Seite um Sie zu unterstützten und zu motivieren.

Egal, ob Sie bereits ambitionierter Sportler oder Anfänger sind - wie Sie sehen ist EMS-Training für alle Lebensumstände und Altersgruppen geeignet.